
De délicieuses petites bouchées brésiliennes au fromage, croustillantes à l’extérieur et incroyablement moelleuses à l’intérieur. Faciles à préparer avec quelques ingrédients seulement, elles sont parfaites pour l’apéritif, une entrée ou un petit-déjeuner gourmand.
Ingrédients
- 250 g de farine de tapioca
- 120 ml de lait
- 60 ml d’huile végétale
- 1 œuf
- 120 g de parmesan râpé
- 80 g de mozzarella râpée
- 1/2 cuillère à café de sel
Préparation étape par étape
- Préchauffer le four à 200°C.
- Dans une casserole, faire chauffer le lait, l’huile et le sel jusqu’à frémissement.
- Verser progressivement le mélange chaud sur la farine de tapioca et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Laisser tiédir quelques minutes, puis incorporer l’œuf.
- Ajouter le parmesan et la mozzarella et pétrir jusqu’à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
- Former de petites boules avec les mains légèrement huilées.
- Disposer les boulettes sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant légèrement.
- Enfourner pendant environ 18 à 22 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient gonflées et légèrement dorées.
- Servir immédiatement, encore chaudes et bien moelleuses.
Conseils pour réussir cette recette
- Utilisez de la farine de tapioca et non de la farine de blé pour obtenir la texture caractéristique.
- Ne faites pas trop cuire les boulettes afin de conserver leur cœur moelleux.
- Vous pouvez remplacer une partie du parmesan par du fromage brésilien Minas, si vous en trouvez.
- Pour une version encore plus gourmande, ajoutez une petite pincée d’origan ou de paprika.
Questions fréquentes (FAQ)
Peut-on préparer les boulettes à l’avance ?
Oui, vous pouvez former les boulettes à l’avance et les conserver au réfrigérateur avant cuisson.
Peut-on les congeler ?
Oui. Congelez-les crues sur une plaque, puis transférez-les dans un sac hermétique. Elles peuvent être cuites directement sorties du congélateur en ajoutant quelques minutes de cuisson.
Quel fromage utiliser ?
Le parmesan et la mozzarella donnent une excellente combinaison, mais vous pouvez utiliser du cheddar, du gruyère ou du fromage Minas.
Pourquoi mes boulettes sont-elles trop sèches ?
Une cuisson trop longue peut les rendre sèches. Surveillez la cuisson dès qu’elles commencent à gonfler et à dorer.

Combien de portions ?
Environ 20 à 24 boulettes.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Calories : environ 90 kcal par boulette
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